Карпати

Тренировочно-оздоровительный лагерь

Приглашаем всех желающих активно отдохнуть в Карпатах, оздоровиться и потренироваться в красивейшем месте на Закарпатье — селе Лумшоры. Тренировочно-оздоровительный лагерь находится в Лумшорах возле горной реки Турицы, 550 м над уровнем моря, в живописном буковом лесу Закарпатья. 

Программа 10-ти дневного семейного тренировочно-оздоровительного лагеря:

1. Утренняя зарядка (умывание росой, энергопрактики, парная йога, различные виды суставных гимнастик, самомассаж внутренних органов).
2. Тренировки по Русскому Рукопашному Бою 2 раза в день.
3. Занятия в женском клубе для детей и женщин.
4. Семинары и лекции по Очищению сознания (Русская народная психология), Нумерологии, Сознательному родительству, Целебным травам, Висцеральной хиропрактике (массаж внутренних органов).
5. Ребефинг-Рождение заново-дыхательная практика (с живым бубном и варганом)
6. Углехождение.
7. Походы по водопадам и восхождения на близлежащие горы.
8. Оздоровление в сероводородном бассейне, чанах, ваннах и солевой комнате.
9. Сбор ягод, грибов и целебных трав.

Интересные места которые Вы посетите:
- полонина Руна;
- гора Дил;
- горное озеро Трусця;
- лумшорские водопады (Партизан, Соловей и др.);
- церковь 16 века;
- купание в бассейне с минеральной водой;
- кельтские купальни (купание в чане);
- и много чего еще интересного... 

Важные сведения о туре в Карпаты:
1. Тур расчитан на 11 дней и 10 ночей.
2. Расчетный час 12.00 (поселение на турбазе после 12.00, выселение до 12.00).
3. С Ужгорода до лагеря добираемся рейсовым автобусом, либо такси (150-200грн.)
4. Во время длительных походов, обед возможен в дороге.
5. Освобождение номеров, выезд с лагеря в Ужгород проводится централизованно всей группой. Для тех у кого есть свободное время до поезда, могут посетить Ужгородский замок, музей архитектуры и быта под открытым небом.

Распорядок дня летнего тренировочно-оздоровительного лагеря

06:30 – 07:30 – утренняя зарядка
07:30 – 09:00 :
– для мужчин тренировка по русскому боевому искусству
– для женщин - женский клуб: рукоделие, сознательное родительство, семейные взаимоотношения, женские практики)
09:00 – 09:30 – водные процедуры: купание в горной реке
09:30 – 10:30 – завтрак
10:30 – 14:00 – походы
14:00 – 15:00 – обед
15:00 – 16:30 – отдых (свободное время)
16:30 – 17:30 – лекции, беседы, тренинги
17:30 – 19:00 – тренировка (женский клуб)
19:00 – 20:00 - ужин
20:00 – 21:30 – игры, водные оздоровительные процедуры, культурно массовые мероприятия.

Стоимость тура на человека, грн.:

Дети до 6 лет - программа - 300 грн., проживание и питание по желанию 

К участию в лагере принимаются все желающие без исключения, дети с любого возраста в сопровождении родителей.  

Огранизаторы имеют право изменять программу по обстоятельствам!!!

С собой необходимо иметь:
- спортивная одежда для тренивок и походов
- одежда от непогоды - легкая куртка, кепка, водозащитная накидка 
- защита от солнца
- предметы личной гигиены
- личная аптечка 

Требования:
- выполняются все указания инструктора
- соблюдаются правила техники безопасности
- недопустимо принятие алкоголя
- не курить вблизи участников, которые не курят
- своими действиями не создавать ситуаций, которые могут представлять опасность для вас или окружающих

Неожиданности. Из опыта предыдущих туров, организаторы сообщают участникам о следующем: походы проходят в полевых условиях, и потому зависит от многих естественных факторов (дождь, встречный ветер, солнце и т.д.). Группа должна быть готова к тому, что участие в лагере может оказаться сложнее предполагаемого, спортивнее, претерпеть определенные изменения.